Antipsicótico que no engorda: una opción para cuidar tu salud mental y física

¿Qué son los antipsicóticos y cómo afectan al peso?

Los antipsicóticos son medicamentos utilizados para tratar trastornos mentales como la esquizofrenia y el trastorno bipolar. Sin embargo, uno de los efectos secundarios más comunes de estos fármacos es el aumento de peso. Muchas personas que toman antipsicóticos experimentan un incremento significativo en su apetito, lo que puede llevar a un aumento de la ingesta calórica y, por ende, al aumento de peso.

Un antipsicótico que no engorda: una opción a considerar

Afortunadamente, existen antipsicóticos en el mercado que presentan un menor impacto en el peso corporal. Estos medicamentos, conocidos como antipsicóticos atípicos o de segunda generación, han demostrado tener menos efectos adversos en relación con el aumento de peso en comparación con los antipsicóticos típicos o de primera generación.

¿Cómo funciona un antipsicótico que no engorda?

Los antipsicóticos que no engordan actúan de manera diferente en comparación con los tradicionales. Estos medicamentos tienen un perfil de acción más específico, lo que les permite tratar los síntomas psicóticos sin afectar significativamente el metabolismo y el apetito del paciente. Además, algunos de ellos incluso pueden tener efectos beneficiosos en el control del peso corporal.

Antipsicóticos que no engordan: ejemplos y beneficios

• Aripiprazol: Este antipsicótico se ha asociado con un menor riesgo de aumento de peso en comparación con otros medicamentos de su clase. Además, puede ayudar a regular los niveles de glucosa en sangre y mejorar el perfil lipídico.
• Ziprasidona: Otro antipsicótico que se ha relacionado con un menor impacto en el peso corporal. Además, puede ayudar a controlar los niveles de azúcar en sangre y los lípidos.
• Lurasidona: Este medicamento ha demostrado tener un perfil de efectos secundarios metabólicos más favorable en comparación con otros antipsicóticos.

Mejora tus hábitos y busca ayuda profesional

Si estás tomando antipsicóticos y te preocupa el aumento de peso, es importante que hables con tu médico o un profesional de la salud. Ellos podrán evaluar tu situación particular y recomendarte el antipsicótico que mejor se adapte a tus necesidades, teniendo en cuenta tanto tu salud mental como tu salud física.

Además, es fundamental que adoptes hábitos saludables para mantener un peso adecuado. Algunas recomendaciones incluyen:

• Alimentación equilibrada: Prioriza una dieta rica en frutas, verduras, proteínas magras y granos integrales. Limita el consumo de alimentos procesados y azúcares añadidos.
• Actividad física regular: Realiza ejercicio de forma regular para mantener un peso saludable y mejorar tu bienestar general.
• Control del estrés: Busca técnicas de relajación como la meditación o el yoga para controlar el estrés, ya que este puede influir en tus hábitos alimentarios.
• Apoyo emocional: No dudes en buscar apoyo emocional a través de terapia o grupos de apoyo. Mantener una buena salud mental es fundamental para cuidar de tu bienestar físico.

Recuerda que cada persona es única, por lo que es esencial que consultes a un profesional de la salud para recibir una atención personalizada. Tu bienestar físico y mental están conectados, y cuidar de ambos es fundamental para llevar una vida plena y saludable.